lunedì 21 luglio 2014

Giorno 21

ROUTINE DEL MATTINO


  • rifai il letto;

  • prenditi cura di te, dalla testa ai piedi. Dai una sistemata anche ai capelli e al viso;

  • dai un’occhiata ai post-it in cucina e nel bagno;

  • leggi le email di FlyLady;

  • riconosci le voci negative e trasformale;

  • lavora su uno dei tuoi Hot Spot per 2 minuti;

  • 5 minuti di “salvataggio stanza” in una stanza a scelta. Setta il timer e vai!

  • 15 minuti ogni giorno per liberarti del disordine. Non puoi organizzare il disordine!

  • occupati del bucato (nuova abitudine dal Giorno 20)

ROUTINE DELLA SERA

  • continua a far splendere il lavello;

  • prepara i vestiti per domattina;

  • lavora su uno dei tuoi Hot Spot per 2 minuti. Ti renderà felice al mattino!

  • occupati del bucato (nuova abitudine dal Giorno 20)

  • vai a letto ad un'ora precisa.

Hai visto le email con tag [Chiedilo a FlyLady]? Vengono fatte delle domande a FlyLady sul metodo e lei risponde.

Leggi tutte le FAQ di FlyLady Italia relative al babystep #21.

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